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女篮世界杯倒计时：韩旭WNBA+澳洲双线作战，李梦彻底淡出，杨舒予紧急驰援

作者：178直播发表时间：2026年07月31日 20:55 分享

北京时间7月31日，距离9月柏林女篮世界杯开幕仅剩35天，中国女篮的备战冲刺已进入关键阶段。与此同时，三位备受关注的女篮名将——韩旭、李梦、杨舒予——各自迎来了截然不同的动态：有人双线作战两头奔波，有人彻底告别国家队体系，有人则放弃海外季后赛火线回归。三条线索交汇在一起，勾勒出中国女篮在世界杯前最后阶段的阵容轮廓与深层隐忧。

韩旭：WNBA站稳脚跟，澳洲新合同已敲定，归期待定

作为中国女篮的内线核心，韩旭本赛季在WNBA纽约自由人队获得了相对稳定的轮换出场时间。虽然并非绝对主力，但她在有限的上场时间内展现了效率，仍是球队内线轮换中不可或缺的一环。

更值得关注的是，韩旭已经提前敲定了下赛季的新去向——她将加盟澳大利亚WNBL联赛的吉朗毒液队，与同样效力于该联赛的张王来做队友。WNBL联赛的对抗强度和比赛节奏对中锋球员的成长价值极高，韩旭选择在WNBA赛季结束后无缝衔接澳洲联赛，意味着她在未来一年内将持续在高水平环境中保持比赛状态。

不过，距离女篮世界杯开幕仅剩一个多月，韩旭的归队时间仍未确定。按照中国女篮的备战计划，主力球员通常需要至少半个月时间与球队合练——磨合战术、找回配合节奏。如果韩旭在8月中旬之后才回归，留给她的战术融合时间将相当紧迫。如何在WNBA赛季收官和国家队备战之间找到平衡，将是教练组和韩旭本人共同面临的课题。

李梦：31岁彻底淡出国家队，新联赛成唯一赛场

与韩旭的“忙碌”形成对比的是，31岁的李梦已经彻底淡出了中国女篮的国家队体系。自宫鲁鸣接手中国女篮以来，李梦仅在早期集训中短暂入选过一次，此后便再未获得征召。据多方消息透露，两人在首次集训期间即产生了难以调和的矛盾，而宫鲁鸣的用人标准——偏好听话、年龄不超过30岁的球员——也直接与李梦的现状相悖。

从竞技状态来看，李梦的持球单打能力和大赛经验在目前这支中国女篮中仍属稀缺资源，但宫鲁鸣显然不打算在这一点上做出妥协。李梦的淡出，意味着中国女篮在锋线持球硬解能力上将继续面临结构性短板。

职业层面，李梦已退出WCBA联赛，转而加入全新的PB女子联赛。该联赛将于今年11月启动，据媒体报道，李梦的年薪可能高达200万美元。从商业回报和职业自由度来看，这是一条不同于传统体制内路径的选择，但也意味着她重回国家队的窗口已经基本关闭。

杨舒予：放弃澳洲季后赛，火线回国驰援

三位球员中，杨舒予的动态最为紧急，也最具“火线驰援”的色彩。她原本正随墨尔本老虎队征战澳洲NBL1联赛季后赛，且球队本赛季势头正猛，是夺冠热门之一——而杨舒予本人更是队内MVP级别的核心球员，正处于个人职业生涯状态最好的阶段。

然而，在国家队征召面前，她没有犹豫，直接放弃了后续的季后赛比赛，连夜整理行装回国参加集训。这一选择的背后，是中国女篮锋线用人压力的直接体现。自从李梦淡出国家队后，中国女篮在三号位上的持球硬解能力一直是明显短板——面对欧美强队的高强度防守，缺少能通过个人能力撕裂防线的锋线球员。

而杨舒予在过去一年澳洲联赛中的成长恰好填补了这一空白：她的突破能力、三分稳定性以及防守覆盖面都有了肉眼可见的提升。正是她当下的状态和打法适配度，让她成为了教练组眼下最需要的“即战力”。

三条线索的交汇：中国女篮世界杯阵容的隐忧与希望

距离女篮世界杯开幕仅剩35天，中国女篮的最终12人名单尚未公布，但三条线索已基本清晰：

内线高度有保障：韩旭虽然归期未定，但作为绝对核心，她必定会在世界杯前回归；

锋线硬解能力待解：李梦的淡出已成定局，杨舒予的火线回归是最直接的补强，但她的国际大赛经验仍需通过集训和热身赛积累；

整体备战节奏偏紧：韩旭归队时间未定，杨舒予刚刚到队，两名关键球员与球队的合练时间都将非常有限。

女篮世界杯赛程表

中国女篮在世界杯小组赛中的对手——美国、捷克、意大利——实力均不容小觑。小组出线是基本目标，但要想走得更远，阵容磨合的速度和关键球员的状态恢复将是决定性因素。距离柏林开赛还有35天，时间并不宽裕，但中国女篮的调整窗口依然存在。集训的每一堂训练课，都将是她们在世界杯赛场上能否稳定发挥的铺垫。

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